Hatha Ioga_3
#entrenaacasa
Sessió d’en Dani Gomis
Sessió de Hatha Ioga amb dinàmiques per enfortir el Sistema Immune, relaxació i «pranaiama» (respiració conscient regulada) per equilibrar els hemisferis cerebrals, eliminar toxines i calmar la ment.
Canal de Daniel Gomis:
https://www.youtube.com/channel/UC3YYwP_EoYAc7inEQtaIaeg
http://viatgedeioga.wordpress.com
UNEIX-TE
Registra’t i comença una nova vida!
Aquí trobaràs les últimes novetats del món del fitness, la natació, l’exercici funcional i totes les formes d’esport possibles pel teu benestar i ajudar-te a començar una vida saludable