Ioga Dinàmic_4
#entrenaacasa
Sessió d’en Dani Gomis
Sessió de Ioga dinàmic amb exercicis per enfortir el sistema nerviós i flexibilitzar la columna vertebral. Inclou meditació per asserenar la ment i aprofundir en el silenci interior.
Canal de Daniel Gomis:
https://www.youtube.com/channel/UC3YYwP_EoYAc7inEQtaIaeg
http://viatgedeioga.wordpress.com
UNEIX-TE
Registra’t i comença una nova vida!
Aquí trobaràs les últimes novetats del món del fitness, la natació, l’exercici funcional i totes les formes d’esport possibles pel teu benestar i ajudar-te a començar una vida saludable