Salut

OBESITAT QUÉ ÉS? L'obesitat és un trastorn que consisteix a tenir una quantitat excessiva de greix corporal. L'obesitat no és solament un problema estètic, augmenta el teu risc de malalties i problemes de salut, com malalties cardíaca, diabetis pressió arterial alta....

No hem de pensar que els propòsits per un nou curs siguin exclusivament de la gent jove. Un dels millors moments per incorporar un nou hàbit i d’aquesta manera millorar la nostra salut és quan arribem a la tercera edat. En aquest moment de la vida disposem de més...

Avui 8 de setembre és el dia mundial de la Fibrosis Quística, un trastorn genètic que afecta a un de cada 5.600 nadons. Això vol dir que cada any neixen a Catalunya uns 20 infants afectats. És la malaltia genètica hereditària més freqüent. La fibrosi quística afecta...

Sol, mar i platja, aquestes seran les nostres paraules preferides durant aquestes vacances. Però no estar a prop del nostre gimnàs habitual no pot ser cap excusa per deixar de fer exercici. Per això, et recomanem una sèrie d’exercicis i esport que et permetran estar...

El proper dia 28 de juliol és el Dia Mundial de l'Hepatitis, i és una data important per visibilitzar i conscienciar sobre les dificultats que afronten les persones afectades. Des d’elComplex volem aportar el nostre granet de sorra i dediquem els propers articles a...